自己実現

自分の感覚を信じる

miyaはんです!(^^)!

 

可燃物のゴミを出しに、早朝、車に積んで

地域の集積所に行きました。

その帰り道、見たり、聞いたり、感じたことです。

 

お弁当が入っている袋を下げて、歩道を歩いてゆく60歳代の男性。

田んぼに田植えの準備の水が少しずつ入り始めています。

ツバメが田んぼの水面をかすめるように飛んでいる。

時折、聞こえるカエルの声。

遠くに聞こえるウグイスの声。

 

穏やかな、春の朝の風景。

 

小さな懐かしい感情とともに、

「あー、この瞬間、幸せ」と、思う。

 

自宅にいると、ついテレビをつけて、

コロナの情報を目にして、耳に入れてしまう。

そうしないと、職場の話題についていけない自分もいて、

職場でも、心配や不安の感情がベースの会話が中心で。

 

知らず知らずに、下向きの感情になっている自分。

 

今朝の幸せを感じた時間は、いろんなことを気づかせてくれて、

自分らしさを思い出させてくれました。

 

自分の感覚を信じる。

楽しさ、うれしさ、幸せ(*’▽’)

その感覚を持てる環境を選ぶ、時間をつくる。

今日は、そんな一日のスタートです。

 

 

ご機嫌なスタートです!(^^)!

 

 

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ABOUT ME
miyaはん
日本在住の50代女性です。 50歳の誕生日に思い立ち、大学院で学びはじめました。研究にとりくむ傍ら、予備校の講師として仕事する毎日です。これからの人生の輝きを保つための心身の健康づくりをテーマに書いていきます。