miyaはんです!(^^)!
2か月ほど、ストレスフルな日々を過ごして、
1日ごとに、体調は悪くなり、
それでも、「加齢のせいか～」と思いこんでいました。
あまりに、カラダのあちこちが痛み、
(頭痛・眼痛・喉痛・腰痛・股関節痛・足首痛)
熱もないのに、カラダの内側に熱がこもる感じも強く、
昔、服用していた市販薬の風邪薬を内服してみました。
いわゆる「総合感冒薬」ってやつです。
これ、のむと、朝起きれないほど、眠れるので、
昔から、平日は使えないお薬でした。
でも、1日中のカラダあちこちの痛みと、特に、頭痛が耐え難く、
平日だけど、服用してみました。
そしたら、「あれ?今朝、痛みが軽くなってる」
消えてはいないのですが、
全ての痛みが軽くなっています。
ラク～。
ぐっすりと眠れた感もあり、
カラダの回復傾向を感じます。
・・・風邪だったの?
なんだ。
原因がわかれば、あとは対処するのみ。
今日一日、あたたかくして過ごして、
水分をたっぷり摂って、
今晩も「総合感冒薬」のお世話になって、
ぐっすり眠りましょう。
「総合」というだけに、
全身の状態を改善させる力があった。
この年代は、ガマンを重ねずに、
頼れるものは、なんでも使って、
「ご機嫌な時間」を1分でも多く持つことが大切。
昨日よりも、ずっと軽く感じられるカラダとともに、
今日も一日、ご機嫌さんで!(^^)!
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