miyaはんです!(^^)!
腰痛で接骨院に通院しています。
初めて、鍼灸の施術を受けたのが、昨年の6月でしたから、
通い始めて、まもなく1年です。
もともと、「反り腰」があって、股関節も弱く、
20代の頃から、「腰の不具合」はなんとなくあり、
特に疲れた時は、痛みが出ていました。
更年期に入り、徐々に痛みの出現間隔が短くなり、
ついに、昨年、自家用車通勤に支障が出てくるようになりました。
運転席に座れない、
ブレーキとアクセルに足の長さを合わせた座席のスライドができない、
車線変更をする際に、右に顔を向けることができない、
何より、座っても、立っても、いつも腰が痛い!!(´;ω;｀)
鎮痛剤も内服しましたが、
眠くなったり、胃が痛くなったり、
長期服用は、厳しい状況で、
整形外科を受診しても、手術の適応、と言われてしまい、
手術している場合やないやろ、
手術しても厳しいリハビリの日々が待ってるやろ、
と、ココロがつぶやき、
知り合いに紹介してもらった接骨院を訪ねたのがはじまりです。
一回の施術で、90分から100分程度を、
最初のうちは、週2～3回、今は、週1回の割合です。
今は、施術を受けた後の痛みは、ほとんどありません。
腰痛だけではなく、全身の循環が良くなるので、
お通じやカラダの冷えも改善するのが、とても嬉しい。
治療費用は、手続きをして、保険診療で受けています。
自分でも、よく続いているわーと、思います。
カラダが、「施術を受ければ調子がよくなる」ことを知って、
どんなに忙しい週でも、行けるように、
なんとか時間調整しています。
今では、健康維持になくてはならない時間となっています。
なんでも、「自分に合うかもしれない」と感じたものは、
ある程度、続けてみることが必要ですね。
今日も、ご機嫌さんで(#^.^#)
