災害
雨の中で。
2020年7月2日 miyaはん 50歳からはじめる養生のすすめ
食
カラダの声を聞く
2020年7月1日 miyaはん 50歳からはじめる養生のすすめ
健康
機能低下は足元から(-_-;)
2020年6月29日 miyaはん 50歳からはじめる養生のすすめ
食
美味なる食で、腹8分目
2020年6月24日 miyaはん 50歳からはじめる養生のすすめ
健康
いつの間にか。
2020年6月20日 miyaはん 50歳からはじめる養生のすすめ
温泉
自然の中で心身を癒す
2020年6月19日 miyaはん 50歳からはじめる養生のすすめ
食
漁港のごはん屋さん
2020年6月15日 miyaはん 50歳からはじめる養生のすすめ
健康
次は?
2020年6月13日 miyaはん 50歳からはじめる養生のすすめ
健康
熱中症? ストレス? コロナ?
2020年6月12日 miyaはん 50歳からはじめる養生のすすめ
健康
酵素ドリンク
2020年6月11日 miyaはん 50歳からはじめる養生のすすめ